谁才是这座城市真正的明星？答案是平凡而普通的“我们”。在即将过去的2025年，无数普通人用微光闪耀的瞬间，凝聚起温暖而磅礴的力量。路面塌陷，自发协作筑起安全防线的“海淀群众”；午夜时分，冲出家门紧急救火的“最美邻居”；把“殿堂级民乐”送进寻常巷陌，用笛音滋润百姓心田的“国民闺女”；路见欺负弱小挺身而出的“快递小哥”；跪地施救外国游客的“蓝天队员”；展现医者仁心的新手医生……“我们”没有光芒万丈的头衔，“我们”身份、经历、年龄各异，却用微小善举，汇聚成照亮这座城市的动人星光。
“海淀群众”
合力搬起单车筑起一道“生命防线”
6月26日清晨，海淀区学清路突然塌陷出一个大坑，在早高峰的车流中，谭传意、邢志胜和张泽星3位路过的市民挺身而出，迅速搬来共享单车围住塌陷区域，筑起一道“安全防线”，防止其他车辆掉落。
记者近日回访3位热心市民发现，他们继续在各自的工作岗位发光发热，张泽星和谭传意两位年轻人还因“挺身而出”的善举，获得了所在工作单位的升职加薪。
“我现在的职务是店长，负责海淀、朝阳四五家咖啡店的日常运营。”半年前接受记者采访时，24岁的张泽星还是一位刚入职半个月的实习咖啡师，因为关键时刻的勇敢与担当，他被公司破格转正，不到半年时间，张泽星又晋升为管理人员。张泽星一直觉得“搬单车挡大坑”是件微不足道的小事，但他也坦言，这个举动让公司领导看到了自己“有责任意识”的一面，再加上自己此前的工作经验和对咖啡行业的热爱，得到了升职机会。
“我因为这件事得到了大家的褒奖，但工作还是要靠扎实的能力和不懈的努力。”张泽星说，“现在虽然各家店来回跑，但因为喜欢这一行，不觉得辛苦，反而过得很踏实，一点点学习，一天天往上走。”
张泽星
27岁的谭传意也因为此次善举被其所在单位看到了“闪光点”，获得了加薪的肯定。谭传意在一所学校的后勤部门工作，平时负责教学支持、活动保障和校园维护工作，当时他是第一位搬共享单车围住路面塌陷的市民，见义勇为的事迹被报道后，领导和同事都称赞他具备“行胜于言”的踏实品质。
谭传意说，得到学校和社会的认可，既是压力也是动力，“我喜欢自己的工作，会把学校交代的每件事都落到实处，与同事密切配合，脚踏实地做好本职工作，不能辜负了这份信任。”
谭传意
56岁的邢志胜对待生活与工作更加沉稳淡然。2024年退休后，邢志胜有点不适应“突然闲下来”的生活状态，她很快又以退休返聘人员的身份回到了熟悉的学校医务室，“不想闲着，有点儿事干着还能发挥余热。”医者仁心，邢志胜说自己在生活中是个热心人，秉持的处事原则之一是“勿以善小而不为”，“遇到不平事我不会视而不见，从善心出发，能出手帮一把就帮一把。”
邢志胜
谈及2026年的打算，谭传意、邢志胜和张泽星不约而同地给出了相似的回答：认真工作，快乐生活，做一个善良的人。
“最美邻居”
联手勇灭火诠释“邻里守望”
4月1日深夜，大兴区黄村镇新兴家园小区，一辆人力三轮车突然起火，旁边停着多辆电动自行车，若不及时扑救，恐将“火烧连营”。危急时刻，住在一层的徐培梓冲出家门，之后，住在3层的王龙海、张宏梅夫妻二人也跑下楼，大家联手将火扑灭，抢出多辆电动自行车，避免了小区居民的损失。3位居民用勇气诠释了“邻里守望”。
徐培梓
“要不是你提醒，我都忘记去取片子的事儿了。”时隔8个多月，徐培梓面对记者的回访，想起当时灭完火后自己因为咳黑痰去医院拍了CT，“平时工作忙，后来没来得及去拿片子，咳嗽了几天就自己好了，没影响正常生活。”
35岁的徐培梓是南方人，在北京创业奋斗十多年。他说，对于自己忙碌的生活而言，当晚的灭火只是一个“小插曲”，然而，对于徐培梓的一双儿女而言，父亲挺身而出的事迹在孩子心中留下了深深的印记。“老大是闺女，上五年级，把我写进作文，自豪地向同学介绍，受到了老师的表扬。老二是儿子，虽然还小，但和自己的小伙伴聊天还时不时提起我的灭火故事。这对他们的成长是一种正向引导，也让我这个当父亲的形象高大了起来。”徐培梓笑着说。
王龙海和张宏梅
同为43岁的王龙海和张宏梅也正是“上有老下有小”的年纪。夫妻二人在一家超市的冷库上班，工作时间不固定，忙碌而辛苦。“我俩结婚20年，算‘老夫老妻’了，王龙海在我眼中是个勇敢、有担当的男人。”张宏梅评价起丈夫还有点儿不好意思。
事发当晚，看到楼下起火，王龙海二话不说穿上衣服就跑下楼，跟着邻居徐培梓一起灭火。见火势不小，他立马给楼上的妻子打电话“求支援”。“怎么能见火不救呢？那可不行！”回想起当晚的情形，张宏梅说，自己也是头一次遇到这么大的火，虽然心里也发怵，但接到丈夫的电话，自己赶紧安顿好老人和孩子也冲下了楼，“说实话，我们不仅仅是帮助邻居抢出电动自行车，同时也是帮助了自己，万一火势变大，遭殃的可是整栋楼的居民。”
“国民闺女”孙楚泊
让“殿堂级民乐”走进寻常巷陌
清亮的笛音再次回荡在大运河博物馆共享大厅，围拢的观众席间掌声雷动。12月14日，中国歌剧舞剧院青年演奏家孙楚泊的又一场公益演出在此上演。
这是孙楚泊今年的第20余场公益演出。自10月4日在紫竹院公园初次亮相，短短两个多月，这位被观众亲切称作“国民闺女”的演奏家，不仅让高雅民乐走进百姓生活，更带动一众专业演奏者走出艺术殿堂，把舞台搭在群众中间，掀起一股民乐公益热潮。
10月4日，孙楚泊拖着简易音响现身紫竹院公园，彼时围观者仅有零星路人。“一开始没人认识我，观众都是被笛声吸引来的。”孙楚泊回忆。《牧民新歌》《赛马》等曲目接连奏响，悠扬旋律逐渐吸引了四五十人驻足。“十一”假期，孙楚泊在公园连演3场后，观众拍摄的现场视频在网络走红。这位常登国家大剧院等专业舞台的演奏家，意外在露天公园“出圈”。
孙楚泊在紫竹院公园为百姓吹奏竹笛。褚英硕摄
人气飙升，公益演出的初心未改。两个多月来，孙楚泊的“舞台”不断扩展：从紫竹院公园到莲花池公园、天坛公园，她与民间音乐爱好者联袂演奏；来到天桥市民广场，为市民奉上“露天音乐会”；还走进西城区国投健康长者公寓，为高龄老人送去温暖乐声……
场地在变，不变的是艺术与市民的紧密连接。当孙楚泊吹奏起《北京的金山上》，观众不约而同高声吟唱；吹奏《龙船调》时，孙楚泊一句“哪个来推我吗”，观众立刻接声“我就来推你嘛”，一唱一和的互动，将现场氛围推向高潮。这一刻，艺术不再是舞台之上的遥不可及，观众化身参与者、创造者，与演奏者共筑一场鲜活的民乐盛宴。
一人奏笛，众人和鸣。这场由孙楚泊掀起的公益演出热潮，正以“裂变式”传播，吸引越来越多专业演奏者加入。11月22日，天桥市民广场的演出中，孙楚泊邀请同事——中国歌剧舞剧院琵琶演奏家罗懿、唢呐演奏家刘西站同台献艺。琵琶婉转、唢呐高亢、竹笛清亮，乐音交织共鸣，现场观众掌声雷动。“艺术只有扎根人民才能绽放持久光彩。”刘西站的感言道出众多同行的心声。此后，他与罗懿相继走进莲花池、紫竹院等公园送艺惠民。北京民族乐团演奏家、中央音乐学院二胡专业研究生等一众专业人士，也纷纷走出艺术殿堂，投身这场民乐公益热潮。
年终岁末，孙楚泊的公益演出仍在继续。从一个人到一群人，从公园角落到博物馆大厅，这场民乐公益行动不仅让“殿堂级民乐”走进寻常巷陌，更搭建起专业演奏者与百姓之间的桥梁。“艺术是为大众服务的，只有扎根生活、服务百姓，才能实现艺术的真正价值。”孙楚泊说，未来她还将不断为大家带来更多形式的公益演出。
外卖骑手孟世祥
路遇不平事挺身而出护住女孩
6月25日，莲花池东路与白云路交叉口的非机动车道上，一名14岁女孩骑行时遭遇一名男子恶意别车。该男子多次将女孩向机动车道挤，还拖拽女孩胳膊，导致女孩险些摔倒。
危急时刻，路过的外卖骑手孟世祥当即停车，挺身而出挡在中间，警告男子：“你赶紧走！再不走我就报警了！”见男子离去，孟世祥帮女孩捡起掉落的水瓶，扶起车子并推到路边，安慰道：“别怕，还是好人多！”随后才赶去送单。
谈及此次见义勇为的缘由，孟世祥说：“北京是一座有爱又温暖的城市，我在这里得到过很多好心人帮助，所以也想力所能及帮助别人。”他记忆中的点滴温暖历历在目：天热送单时，陌生阿姨硬塞的两瓶水、顾客送的橙子；电动车突发故障导致订单全部超时，他没收到一个差评，反而收获顾客“注意安全”的暖心叮嘱；小儿子生病时，素不相识的骨髓捐献者、外卖平台和慈善义工纷纷伸出援手……这座城市给予的善意，化作他挺身而出的勇气。
外卖骑手孟世祥奔波在送单的路上。
这场街头义举，让普通骑手孟世祥成了众人熟知的“平民英雄”。9月，他光荣上榜“北京榜样”；美团平台授予他“先锋骑手”称号；阿里公益联合《北京晚报》为其颁发1万元“正能量特别奖”。当得知孟世祥的小儿子患有黏多糖贮积症Ⅱ型罕见病后，西城区总工会、月坛街道、慈善基金会等多方力量纷纷上门慰问并提供帮助；美团平台为他发放了大病帮扶公益金；还有热心市民专程前往看望。来自四面八方的爱心，缓解了孩子治病的资金压力。“多亏了这些好心人的帮助，现在孩子复查指标都不错，心里总算踏实了。”孟世祥说。
如今，孟世祥依然每天奔波在送单路上，善意的脚步从未停歇。10月23日，白云桥附近发生一起车祸，一名男子与中学生骑行碰撞后，电动自行车压在身上无法动弹，孟世祥见状立刻上前救援。10月29日，送单途经北京电力医院时，他遇到一位因坐过站而迷路的大妈，得知老人要前往较远的莲花桥，他先送完手中订单，再折返接上老人安全送达目的地。11月30日，他在菜户营桥南看到一名同行因电动车没电在路上推着车焦急万分，对方手中还有4单待送，他伸出援手，载着同行到附近换电柜换电后再送回原地，解了对方的燃眉之急。“今年8月，我已向党组织递交了入党申请书，成为一名入党积极分子。我把北京当成了我的第二个家，也想尽我所能地多做好事，回馈这座城市给我的温暖。”孟世祥说。
善意激发善意，义举带动义举。这份在受助与助人间流转的温暖，如涟漪般不断扩散，最终凝聚成一座城市“守望相助”的精神底色。
蓝天队员孙连超
跪地施救为外国游客抢回生机
9月18日，一名外国游客在颐和园耕织图景区因心脏骤停突然倒地，正在园内游览的孙连超箭步冲上前跪地施救，持续1分20秒的胸外按压，为患者抢回了生机。孙连超一直守在一旁，直到救护车赶到现场交接完毕，他才默默离开。
“救人的第二天，手腕还酸疼，不过这都不算什么，看到老人转危为安的那一刻，再辛苦都值得。”回忆起当天救人的经历，孙连超语气平静却坚定：“下次遇到，我照样会冲上去，能凭自己的能力守护他人的安全，就是最有意义的事。”
孙连超义无反顾的底气，和日复一日的训练密不可分。孙连超不仅是朝阳区奥运村街道绿色家园社区的志愿者，也是北京蓝天救援队机动组的队员。“我们救援队会定期组织培训，像心脏复苏、AED的使用、伤口包扎都是必修课。孙连超说，自己还坚持跑步锻炼体能。“平时多练一点，关键时刻就能多一分把握。”10月份，孙连超接连参与了两场紧急救助：在顺义区五彩浅山地区寻找患有阿尔茨海默病的走失老人，在向阳闸桥区域进行水域搜救，只要有需要，他随时响应。
孙连超
这份专业和善意，也已融入孙连超的生活中。颐和园的惊险救援过后没几天，孙连超和同事途经朝阳区北苑路和双营路十字路口时，发现一位低血糖的老人瘫坐在斑马线中间，面色苍白，虚汗浸透了背心。二人立刻将老人扶到阴凉安全的位置，联系了家属并悉心陪伴，直到老人的儿子赶来才离开。
孙连超的摩托车上，总是载着“应急百宝箱”，这个习惯已经坚持了两年。“百宝箱”里的东西样样实用：三角巾、消毒水、纱布、创可贴可以止血和处理简单的伤口，速效救心丸应对突发的心脏不适，还有两个小型干粉灭火器以备不时之需，这些装备已在郊游途中帮助过摔伤的游客。“这些东西看着不起眼，关键时刻能派上用场。平时骑车出门，带着这些就多了份底气，万一有人需要，第一时间就能帮上忙。”孙连超说。
新手医生谢佩辰
列车上紧急出手成“入职第一课”
10月24日上午9时许，在山东威海开往北京丰台的K412次列车上，一名14岁少年因不慎过量服用精神类药物，陷入昏迷中毒状态。此时，北京大学首钢医院针灸按摩科新入职医生谢佩辰正在赴京报到途中，听到列车广播中传来“紧急寻找医护人员”的求助，他毫不犹豫起身赶到事发车厢，对男孩进行施救，并中途在静海站下车，全程护送其转运就医。
“真没想到，我的第一场实践考试，竟然是在飞驰的列车上和生命赛跑。”回忆起两个多月前的这段经历，谢佩辰仍感慨万分。“救人从来不是选择，而是刻在医生骨子里的本能，是融入血脉的天职。”谈及当时的决定，谢佩辰眼神坚定，“如果因为怕惹麻烦就退缩，眼睁睁看着本可避免的悲剧发生，我这辈子都无法面对自己的内心，更对不起当初许下的誓言。”谢佩辰说，这趟特殊的旅程，是最生动的入职第一课，也让他真切地懂得了“医者仁心”这句话的分量。
“正是他的挺身而出和无私帮助，为外孙争取到了宝贵的救治时间，千言万语难表谢意……”事后，被救男孩的姥姥将一封感谢信送到了谢佩辰所在的医院科室。事情传开后，医院的领导和同事们也纷纷为他点赞。“大家的肯定与鼓励就像一股暖流，激励着我在全新的岗位上更好地做自己。”谢佩辰说，这次成功救人的经历为他增添了许多信心，也让他更加坚定了从医的选择。
正在为患者按摩的谢佩辰。
如今，谢佩辰已经正式投身针灸按摩科的日常工作。没有了列车上的惊心动魄，更多的是日复一日的细致与坚守。但他对待工作的那份责任心，丝毫没有打折。“最大的挑战在于如何将学校所学的理论，更快速精准地运用到复杂的临床实践中。”谢佩辰说，针灸穴位的灵活选取、针感的细微把握、与不同性格患者的沟通技巧，需要通过多看老师操作、多请教疑难问题、反复在模型及自身练习针感、勤于记录和复盘每一个病例来逐步掌握。平日下班后，他也坚持勤学苦练，不断提升自己的临床能力。
“不论是在列车上救人，还是在日常的岗位上进行诊疗，患者恢复健康平安就是对我最大的褒奖。”我会始终坚定最单纯的一份信念：“我是医生，我能帮他。”
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